Kananmunapannari med fyld
opskrift

Denne lækre kananmunapannari er nem at lave, og du kan tilpasse fyldet efter din smag. Den er ideel til både morgenmad og som snack.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4-6 portioner

Ingredienser

- 5 dl vand
- 1 pakke tørgær
- 1 teskefuld salt (eller efter smag)
- 4 spiseskefulde olie
- Mel så dejen er løs
- Fyld efter smag (f.eks. grøntsager, ost, skinke eller krydderurter)

Instruktioner

1. Bland tørgæren med vandet i en stor skål.
2. Tilsæt salt og olie, og rør godt.
3. Tilsæt melet lidt ad gangen, indtil dejen er forholdsvis løs, men ikke for flydende (som pandekagedej).
4. Hæld dejen ud på en bageplade, der er dækket med bagepapir.
5. Tilsæt dit valgte fyld jævnt over dejen.
6. Bag ved 200 grader i ca. 20-25 minutter, indtil overfladen er smukt gyldenbrun.
7. Lad den køle af lidt før servering og skær i portionsstykker.
Næringsindhold (per portion, estimat):
- Energi: 220 kcal
- Protein: 6 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 8 g
- Fiber: 1 g

Bedømmelse: 4.52 (6291 anmeldelser) ★★★★★ del