Rannikkoveneilijens suppe

Beskrivelse: En lækker og cremet grøntsagssuppe, perfekt til en hyggelig middag. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Skræl og skær kartofler, gulerødder og løg i små tern.
  2. Varm olien op i en stor gryde over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og sauter dem indtil de er bløde.
  3. Tilsæt kartofler og gulerødder til gryden, og rør godt rundt.
  4. Hæld grøntsagsbouillonen i gryden, og bring det i kog. Skru ned for varmen og lad suppen simre i ca. 20 minutter, indtil grøntsagerne er møre.
  5. Blend suppen med en stavblender eller i en blender indtil den er glat.
  6. Tilsæt fløden og rør godt rundt. Smag til med salt og peber.
  7. Server suppen i skåle og pynt med frisk persille.

Næringsindhold (pr. portion)

Protein5 g
Kulhydrater30 g
Fedt12 g
Kostfibre4 g

Se også