Riistakameran herkku: Peuranlihapata
En lækker ret lavet med møre stykker af peuran kød, perfekt til hyggelige vinteraftener.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skær peuran kødet i mundrette stykker. Varm olien i en stor gryde og brun kødet på alle sider.
- Tilsæt hakket løg og hvidløg, og sved dem af, indtil løgene er bløde.
- Skræl og skær kartofler, gulerødder og selleristængler i stykker. Tilsæt dem til gryden.
- Hæld vildtkraften og rødvinen i gryden. Tilsæt laurbærblade og timian. Krydr med salt og peber.
- Lad retten simre ved lav varme under låg i cirka 1,5 time, indtil kødet er mørt og grøntsagerne er tilberedte.
- Server retten med frisk brød og nyd!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 40 g |
| Kulhydrater | 35 g |
| Fedt | 15 g |
| Kostfibre | 5 g |