Sään Ääri-ilmiöitä Inspiroiva Smoothie
En lækker og sund smoothie, perfekt til en forfriskende start på dagen. Forberedelsestid: 10 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl bananen og skær den i mindre stykker.
- Læg bananstykkerne, fryset jordbær, frisk spinat, mandelmælk, honning og vaniljeekstrakt i en blender.
- Blend ingredienserne til en glat masse. Tilsæt is, hvis du ønsker en køligere smag.
- Hæld smoothien op i glas og nyd den straks!
Næringsinformation pr. portion
- Kalorier: 180 Protein: 4 g Fedt: 5 g Kulhydrater: 32 g Fiber: 4 g Sukker: 14 g