Ronda-seikkailun herkku

Denne opskrift bringer smagene fra dit eventyr i Ronda direkte hjem til dig. Du laver en lækker og fyldig ret, der tager dig tilbage til uforglemmelige øjeblikke. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4
  • kcal 450 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Kog pastaen i saltet vand i henhold til pakkens anvisninger. Dræn og gem lidt af kogevandet.
  2. Opvarm olivenolie i en stor pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og steg i ca. 3 minutter.
  3. Tilsæt peberfrugt og zucchini til panden, og steg i yderligere 5 minutter, indtil grøntsagerne er møre.
  4. Tilsæt cherrytomater, oregano, salt og sort peber. Steg i yderligere 2-3 minutter, indtil tomaterne er let møre.
  5. Kombiner den kogte pasta med grøntsagsblandingen. Tilsæt lidt af kogevandet, hvis det er nødvendigt, for at gøre blandingen mere saftig.
  6. Rør smuldret fetaost i og pynt med frisk basilikum inden servering.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi450 kcal
Protein15 g
Kulhydrater60 g
Fedt15 g
Kostfibre5 g

Se også