T-luupihvi på grillen
opskrift

En lækker T-luupihvi, perfekt til grillsæsonens start. Enkle ingredienser og hurtig tilberedning gør den til et fantastisk valg til både hverdag og fest.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 4 stk T-luupihver (i alt ca. 950 g)
- Salt
- Peber
Instruktioner:
1. Tag T-luupihverne ud ved stuetemperatur ca. 30 minutter før grillning.
2. Drys salt og peber på begge sider af pihverne.
3. Forvarm grillen til høj temperatur.
4. Læg pihverne på den varme grill og grill i et par minutter på hver side, indtil de er pænt brune.
5. Tyndere pihver vil tilberedes hurtigere, mens tykkere kan forblive medium. Hold øje med tilberedningen.
6. Tag pihverne af grillen og pak dem ind i folie. Lad dem hvile i ca. 15 minutter før servering.
7. Server pihverne med salater og naan-brød.
Næringsindhold (per portion):
- Energi: ca. 350 kcal
- Protein: 30 g
- Fedt: 25 g
- Kulhydrater: 0 g (uden tilbehør)

Bedømmelse: 3.55 (5765 anmeldelser) ★★★★★ del