Turun Herkku – Ruokakulttuuripasta

En lækker pastaret, der kombinerer de smagsoplevelser fra Turku, perfekt til middagsbordet. Forberedelsestid: 30 minutter. Serveringsstørrelse: 4 personer.

  • kcal 350 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Kog pastaen i saltet vand ifølge pakkens anvisninger. Dræn og sæt til side.
  2. Opvarm olivenolien i en stor pande over middel varme. Tilsæt hakket løg og svits, indtil det er blødt.
  3. Tilsæt knust hvidløg og cherrytomater. Steg i et par minutter, indtil tomaterne begynder at blive bløde.
  4. Tilsæt den friske spinat og rør rundt, indtil den falder sammen.
  5. Kombiner den kogte pasta med indholdet i panden og rør godt. Krydr med salt og peber.
  6. Tilsæt smuldret fetaost og rør forsigtigt.
  7. Server portionerne med frisk basilikum ovenpå.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi350 kcal
Protein12 g
Kulhydrater45 g
Fedt15 g
Kostfibre3 g

Se også