Voimapirtelö

Voimapirtelö

Voimapirtelö
resepti

Ainesosat:
- 3 dl kylmää vettä
- 1 iso kourallinen babypinaatin lehtiä (pestyjä)
- 1 omena
- 1 päärynä
- 1 kypsä banaani
- 2 lehtisellerin vartta
- 1/2 sitruunan mehu
- 1/2 annosta (25 g) 360 Voimaruoka Kookosta
- 1 tl macaa
- 1 tl ashwagandhaa
- 1 tl spirulinaa
Ohjeet:
1. Pilko hedelmät ja lisää ne blenderiin.
2. Mittaa joukkoon vesi ja puristettu sitruunanmehu. Blendaa tasaiseksi.
3. Lisää joukkoon voimaruoka ja superfoodit. Blendaa vielä kaikki hyvin sekaisin.
4. Kaada viherpirtelö smoothiepulloon ja ota mukaan töihin. Säilytä jääkaapissa ja nauti lounaaksi pikkuhiljaa kulauksittain.

Arviot: 4.99 (5959 arviota) ★★★★★

Hyvänolon projekti Terveys Terveyspirtelöt

Ibericopossun posket

Lihaisalokakuu jatkuu ibericopossun merkeissä. Kesällä M teki Cittarin pakastealtaastaupeita löytöjä, tammenterhoilla kasvaneen, erityisen maukkaan ?m

Gluteeniton tonnikalapiirakka

Pohja:2,5 dl glut vaaleita jauhoja(käytin pirkan)100g voita1/2 tl suolaa1rkl kylmää vettäNypi pehmeä voi jauho/suolaseokseen. Lisää kylmä vesi ja lait