Herkkusieni-kesäkurpitsapasta
Tässä herkullisessa pastareseptissä yhdistyvät maukkaat herkkusienet ja raikas kesäkurpitsa. Tämä ruoka on nopea valmistaa ja sopii loistavasti arki-illalliselle. - Valmistusaika: 30 minuuttia - Annosmäärä: 4 annosta
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä, kunnes se on al dente. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää hienonnettu valkosipuli ja paista, kunnes se on kullanruskeaa.
- Lisää viipaloidut herkkusienet ja kuutioitu kesäkurpitsa paistokasariin. Paista noin 5-7 minuuttia, kunnes sienet ovat pehmeitä ja kesäkurpitsa on hieman kypsynyt.
- Kaada kerma kasvisten päälle ja sekoita hyvin. Anna hautua muutama minuutti, kunnes kastike paksuuntuu hieman.
- Lisää keitetty pasta kastikkeen joukkoon ja sekoita. Lisää tarvittaessa hieman keitinvettä, jos pasta tuntuu liian kuivalta.
- Mausta suolalla ja mustapippurilla. Sekoita joukkoon raastettu parmesanjuusto.
- Tarjoile heti tuoreen basilikan kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 15 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 3 g |





