Herkkusienillä täytetyt kanarullat
Tämä herkullinen resepti yhdistää mehukkaat kananrullat ja maukkaat herkkusienet. Täydellinen illallinen perheelle tai ystäville.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä ja lisää hienonnettu sipuli. Kuullota sipulia muutama minuutti.
- Lisää murskattu valkosipuli ja pilkotut herkkusienet. Paista, kunnes sienet ovat pehmeitä ja neste on haihtunut.
- Ota pannulta pois ja sekoita joukkoon tuorejuusto ja kerma. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Leikkaa kananfileet ohuiksi pihveiksi ja nuijia kevyesti. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Laita noin 2 rkl sieniseosta kunkin kananpihvin päälle ja kääri pihvi rullalle. Kiinnitä rullat hammastikuilla tai sidontanauhalla.
- Paista rullia pannulla noin 5-6 minuuttia molemmin puolin, kunnes kana on kypsää ja kauniin kullanruskeaa.
- Tarjoile rullat tuoreiden yrttien kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 4 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 1 g |

