Herkkusienillä täytetyt paprikat
Herkkusienillä täytetyt paprikat ovat maukas ja ravitseva ruoka, joka sopii niin pääruoaksi kuin lisukkeeksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää silputtu sipuli ja valkosipuli, ja kuullota kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää pilkotut herkkusienet pannulle ja paista, kunnes ne ovat kullanruskeita. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Sekoita joukkoon keitetty riisi ja puolet juustoraasteesta. Anna seoksen jäähtyä hieman.
- Leikkaa paprikoiden yläosat pois ja poista siemenet varovasti. Täytä paprikat sieniseoksella.
- Aseta täytetyt paprikat uunivuokaan ja ripottele päälle loput juustoraasteesta.
- Paista 200-asteisessa uunissa noin 20 minuuttia tai kunnes paprikat ovat pehmeitä ja juusto on sulanut ja saanut kauniin värin.
- Koristele tuoreella persiljalla ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 10 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 4 g |




