Herkkusienillä täytetyt paprikat

Herkkusienillä täytetyt paprikat

Tämä herkullinen ja ravinteikas resepti yhdistää paprikan ja herkkusienet maukkaaksi täytteeksi. Sopii hyvin alkupalaksi tai kevyeksi pääruoaksi.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 220 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuumenna oliiviöljy pannulla ja lisää silputtu sipuli ja valkosipuli. Kuullota niitä hetken aikaa, kunnes ne ovat pehmeitä.
  2. Pilko herkkusienet ja lisää ne pannulle. Kuullota sienet, kunnes ne ovat kypsiä ja neste on haihtunut.
  3. Mausta seos suolalla ja pippurilla. Ota pannulta pois ja anna jäähtyä hieman.
  4. Leikkaa paprikoista yläosa pois ja poista siemenet.
  5. Sekoita sieniseokseen murennettu juusto ja täytä paprikat seoksella.
  6. Aseta täytetyt paprikat uunivuokaan ja paista 180 asteessa noin 15-20 minuuttia tai kunnes paprikat ovat pehmeitä ja juusto on sulanut.
  7. Koristele tuoreella persiljalla tai basilikalla ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (per annos)

Energia220 kcal
Proteiini10 g
Hiilihydraatit12 g
Rasva15 g
Kuitu3 g

Samankaltaisia reseptejä