Herkullinen ja Täyttävä Pasta

Herkullinen ja Täyttävä Pasta

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 520 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta ohjeen mukaan suolatussa vedessä, kunnes se on al dente. Valuta ja laita sivuun.
  2. Pilko sipuli, valkosipuli ja paprika.
  3. Kuumenna oliiviöljy paistinpannulla keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, paista kunnes ne ovat pehmeitä.
  4. Lisää broilerin rintafileet pannulle ja paista, kunnes ne ovat kypsiä. Mausta suolalla ja pippurilla.
  5. Lisää paprika ja kirsikkatomaatit pannulle, paista muutama minuutti.
  6. Kaada kerma pannulle ja sekoita hyvin. Anna kiehua miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia.
  7. Yhdistä keitetty pasta kastikkeen kanssa. Sekoita huolellisesti.
  8. Raasta parmesanjuusto pastan päälle ja sekoita.
  9. Koristele tuoreella basilikalla ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (per annos)

Energia520 kcal
Proteiini30 g
Rasva20 g

Katso myös