Herkulliset Avokado-Täytetyt Tortillat
Herkulliset ja ravitsevat avokado-täytetyt tortillat, jotka sopivat erinomaisesti kevyeksi lounaaksi tai välipalaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Halkaise avokadot, poista kivet ja kaavi hedelmäliha kulhoon.
- Muusaa avokado haarukalla ja purista joukkoon limen mehu.
- Hienonna punasipuli ja tomaatti, lisää ne avokadoseokseen.
- Lisää silputtu korianteri ja mausta suolalla sekä pippurilla.
- Levitä avokadotäytettä tortillojen päälle ja kääri tiiviisti.
- Tarjoile heti tai kääri tortillat kelmuun ja nauti myöhemmin.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 8 g |
