Herkulliset Avokado-Täytetyt Tortillat
Tämä nopea ja helppo avokado-täytetty tortilla on täydellinen välipala tai kevyt lounas. Valmistusaika on vain 15 minuuttia, ja resepti riittää 2 hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Halkaise avokado, poista kivi ja kaavi hedelmäliha kulhoon.
- Muusaa avokado haarukalla ja lisää limen mehu, suola, pippuri, korianteri, tomaatti ja punasipuli. Sekoita hyvin.
- Levitä avokadotäyte tasaisesti tortilla-leipien keskelle.
- Käännä tortillan sivut sisäänpäin ja rullaa tiukaksi paketiksi.
- Halkaise tortillat kahtia ja tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 7 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 10 g |
