Herkulliset Avokado-Tomaatti Tortillat

Tämä nopea ja helppo resepti yhdistää avokadon ja tomaatin herkulliseksi täytteeksi tortillalle. Sopii loistavasti kevyeksi lounaaksi tai välipalaksi.

  • Aika 15 minuuttia
  • Annokset 2
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja murskaa avokado kulhossa. Lisää limen mehu, suola ja pippuri. Sekoita hyvin.
  2. Kuori ja pilko punasipuli hienoksi. Pilko tomaatti kuutioiksi.
  3. Levitä avokadotäyte tortillojen päälle tasaisesti.
  4. Lisää päälle pilkotut tomaatit ja punasipuli.
  5. Jos haluat, ripottele päälle tuoretta korianteria.
  6. Kääri tortillat tiiviisti ja nauti heti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini6 g
Hiilihydraatit40 g
Rasva18 g
Kuitu9 g

Katso myös