Herkulliset Avokado-Tomaatti Tortillat

Tämä nopea ja maukas tortilla-resepti on täydellinen lounas tai kevyt illallinen. Avokadon kermaisuus yhdistyy mehukkaisiin tomaatteihin, tuoden esiin raikkaita makuja. Valmistusaika: 15 minuuttia. Annosmäärä: 2.

  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Halkaise avokado, poista kivi ja kaavi hedelmäliha kulhoon.
  2. Muussaa avokado haarukalla ja lisää limemehu, suola ja pippuri. Sekoita hyvin.
  3. Pilko tomaatti ja punasipuli pieniksi kuutioiksi.
  4. Levitä avokadoseosta tasaisesti tortillojen päälle.
  5. Lisää tomaatit ja punasipuli avokadon päälle.
  6. Jos käytät, ripottele tuoretta korianteria päälle.
  7. Käännä tortillat puoliksi ja tarjoile heti.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini8 g
Hiilihydraatit45 g
Rasva15 g
Kuitu9 g

Katso myös