Herkulliset Avokado-Tomaatti Tortillat

Tämä helppo ja maukas tortilla-resepti yhdistää avokadon, tomaatin ja tuoreet mausteet. Sopii loistavasti kevyeksi lounaaksi tai välipalaksi.

  • Aika 15 minuuttia
  • Annokset 2 annosta
  • kcal 320 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Pilko avokado ja tomaatti pieniksi kuutioiksi.
  2. Silppua punasipuli hienoksi.
  3. Sekoita avokado, tomaatti ja punasipuli kulhossa. Lisää limen mehu, suola ja mustapippuri. Sekoita hyvin.
  4. Lämmitä tortillat kevyesti paistinpannulla tai mikrossa.
  5. Aseta avokado-tomaattisekoitus tortillan päälle ja lisää tuoretta korianteria, jos käytät.
  6. Kääri tortilla tiukasti ja nauti heti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia320 kcal
Proteiini6 g
Hiilihydraatit36 g
Rasva18 g
Kuitu8 g

Katso myös