Herkulliset Avokado-Tomaatti Tortillat
Yksinkertainen ja maukas tortilla, joka yhdistää avokadon ja tomaatin raikkaat maut. Sopii erinomaisesti kevyeksi lounaaksi tai välipalaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Leikkaa avokado puoliksi, poista kivi ja kaavi hedelmäliha kulhoon.
- Muussaa avokado haarukalla ja lisää lime-mehu, suola ja pippuri.
- Kuori ja pilko punasipuli sekä tomaatti pieniksi kuutioiksi.
- Sekoita sipuli ja tomaatti avokado-muusiin.
- Lämmitä tortillat pannulla tai mikrossa.
- Levitä avokado-täyte tortillan päälle ja lisää halutessasi tuoretta korianteria.
- Kääri tortilla tiukasti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 7 g |
| Hiilihydraatit | 42 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 10 g |
