Herkulliset Avokado-Tomaatti Tortillat
Tämä raikas ja terveellinen tortilla-resepti yhdistää avokadon, tomaatin ja mausteet herkulliseksi ateriaksi. Sopii erinomaisesti lounaaksi tai kevyeksi illalliseksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja viipaloi avokadot. Laita ne kulhoon ja muussaa hieman haarukalla.
- Kuori ja pilko punasipuli sekä tomaatit pieniksi kuutioiksi.
- Sekoita muussattuihin avokadoihin punasipuli, tomaatit, limen mehu, suola, mustapippuri ja chilijauhe.
- Lämmitä tortillat pannulla tai mikroaaltouunissa.
- Jaa avokado-tomaatti seos tasaisesti tortillojen päälle.
- Käännä tortillat puoliksi ja tarjoile heti korianterilla koristeltuna.
Ravintoarvot (per annos)
| Proteiini | 5 g |
|---|---|
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 7 g |
