Herkulliset Avokado-Tomaatti Tortillat
Tämä yksinkertainen ja maukas resepti yhdistää avokadon ja tomaatin, luoden täydellisen täytteen tortilloille. Sopii hyvin lounaaksi tai kevyeksi illalliseksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Halkaise avokadot ja poista kivet. Kaavi avokadon liha kulhoon ja muussaa haarukalla.
- Kuori ja pilko tomaatit pieniksi paloiksi. Lisää ne muussatun avokadon joukkoon.
- Lisää limetin mehu, suola, pippuri ja silputtu korianteri avokado-tomaattiseokseen. Sekoita hyvin.
- Lämmitä tortillat pannulla tai mikrossa, kunnes ne ovat lämpimiä.
- Täytä lämmityt tortillat avokado-tomaatti-seoksella ja ripottele päälle raastettua juustoa.
- Käännä tortillat tai tarjoile ne avattuina. Nautiskele heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 8 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 7 g |
