Herkulliset Avokado-Tomaatti Tortillat
Tämä raikas ja terveellinen herkku on täydellinen lounas tai kevyt illallinen. Avokadon kermaisuus ja tomaattien mehukkuus yhdistyvät maukkaasti tortillassa.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja muussaa avokado kulhossa. Lisää limemehu, suolaa ja mustapippuria.
- Pilko tomaatti ja punasipuli pieniksi kuutioiksi.
- Sekoita tomaatti ja punasipuli muussatun avokadon joukkoon.
- Lämmitä tortillat pannulla kevyesti, kunnes ne ovat lämpimiä.
- Levitä avokado-tomaatti-seos tortillojen päälle.
- Koristele tuoreella korianterilla, jos käytät.
- Kääri tortillat tiiviisti ja tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 8 g |
| Hiilihydraatit | 45 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 10 g |
