Herkulliset Avokado-Tomaatti Tortillat
Tämä nopea ja helppo resepti yhdistää raikkaat avokadon ja tomaatin maut tortillan sisällä. Sopii mainiosti kevyeksi lounaaksi tai välipalaksi!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja viipaloi avokado. Laita se kulhoon.
- Kuori ja silppua punasipuli, ja lisää se avokadon joukkoon.
- Kuutioi tomaatti ja lisää se avokadon ja sipulin kanssa kulhoon.
- Lisää silputtu korianteri ja limetinmehu. Mausta suolalla ja pippurilla. Sekoita kaikki ainekset varovasti yhteen.
- Laita tortillat lämpimälle pannulle noin minuutiksi kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat lämpimiä ja hieman rapeita.
- Jaa avokado-tomaattiseos tasaisesti tortillojen päälle.
- Käännä tortillat puoliksi ja tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 7 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 8 g |
