Herkulliset Avokado-Tomaatti Tortillat
Tämä herkullinen ja terveellinen tortillaresepti yhdistää avokadon, tomaatin ja mausteet, luoden täydellisen ateriavaihtoehdon.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Aloita kypsentämällä tortillat kuumalla pannulla muutaman minuutin ajan, kunnes ne ovat lämpimiä ja pehmeitä.
- Kuori ja murskaa avokado kulhossa. Lisää limemehu, suola ja pippuri, ja sekoita hyvin.
- Pilko tomaatti ja punasipuli pieniksi paloiksi.
- Levitä avokadotäyte tortillojen päälle tasaisesti.
- Lisää tomaatin ja punasipulin palat avokadon päälle.
- Ripottele päälle tuoretta korianteria, jos käytät.
- Kääri tortillat tiiviisti ja nauti heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 45 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 10 g |
