Herkulliset Avokado-Tomaatti Tortillat
Tämä nopea ja helppo resepti yhdistää herkulliset avokadon ja tomaatin maut tortilla-kääreen sisällä. Sopii täydellisesti lounaaksi tai kevyeksi illalliseksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Leikkaa avokado puoliksi, poista kivi ja kaavi hedelmäliha kulhoon. Muussaa avokado haarukalla.
- Kuori ja hienonna punasipuli. Lisää se avokadon joukkoon.
- Pese ja kuutioi tomaatti. Lisää tomaatti avokadoon ja sipuliin.
- Purista limen mehu seokseen ja mausta suolalla ja pippurilla.
- Lämmitä tortillat kevyesti paistinpannulla tai mikrossa.
- Jaa avokado-tomaattiseos tortillojen keskelle ja kääri tortilla tiiviisti.
- Voit halutessasi koristella tuoreella korianterilla ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 8 g |
| Hiilihydraatit | 45 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 10 g |
