Herkulliset Avokado-Tomaatti Tortillat
Tämä helppo ja maukas avokado-tomaatti tortillaresepti sopii täydellisesti kevyeksi lounaaksi tai välipalaksi. Valmistusaika on vain 15 minuuttia ja resepti riittää 2 hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Leikkaa avokado puoliksi, poista kivi ja kuori. Muussaa avokado kulhossa.
- Kuori ja pilko punasipuli hienoksi.
- Pilko tomaatti pieniksi kuutioiksi.
- Lisää muussattuun avokadoon punasipuli, tomaatti ja limemehu. Sekoita hyvin.
- Mausta seos suolalla ja pippurilla.
- Lämmitä tortillat pannulla kevyesti molemmin puolin.
- Levitä avokado-tomaattiseosta lämpimien tortillojen päälle.
- Koristele tuoreella korianterilla, jos käytät.
- Kääri tortillat tiukasti ja tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 8 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 10 g |
