Herkulliset Avokado-Tomaatti Tortillat

Tämä yksinkertainen ja maukas resepti yhdistää avokadon ja tomaatin tortillalevyn sisään. Sopii erinomaisesti kevyeksi lounaaksi tai välipalaksi. Valmistusaika: 15 minuuttia. Annosmäärä: 4 annosta.

  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja murskaa avokadot kulhossa. Lisää lime-mehu, suola ja pippuri. Sekoita hyvin.
  2. Pilko tomaatit ja punasipuli pieniksi paloiksi.
  3. Levitä avokadoseos tortillan päälle.
  4. Lisää päälle pilkotut tomaatit ja punasipuli.
  5. Halutessasi voit lisätä tuoretta korianteria.
  6. Kääri tortilla tiiviisti ja leikkaa puoliksi.
  7. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini5 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva12 g
Kuitu9 g

Katso myös