Herkulliset avokado-tomaattileivät

Tämä nopea ja maukas avokado-tomaattileipä on täydellinen aamiainen tai kevyt lounas. Valmistusaika on vain 10 minuuttia ja resepti riittää kahdelle hengelle.

  • Aika 10 minuuttia
  • Annokset 2
  • kcal 300 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Paahda leipäviipaleet halutessasi.
  2. Halkaise avokado ja poista kivi. Soseuta avokado kulhossa ja lisää sitruunamehu, suola ja pippuri.
  3. Viipaloi tomaatti.
  4. Levitä avokadosose paahdetuille leipäviipaleille.
  5. Asettele tomaattiviipaleet avokadon päälle.
  6. Koristele tuoreella basilikalla ja valuta päälle hieman oliiviöljyä, jos haluat.
  7. Tarjoa heti.

Ravintoarvot (per annos)

Energia300 kcal
Proteiini8 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva18 g
Kuitu8 g

Katso myös