Herkulliset Avokado-Tomaattileivät
Tämä yksinkertainen ja maukas avokado-tomaattileipäresepti on täydellinen aamiainen tai välipala. Se on nopea valmistaa ja täynnä ravinteita.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Paahda leipäviipaleet haluamallasi tavalla.
- Halkaise avokado, poista kivi ja kaavi sisus kulhoon. Muussaa avokado haarukalla ja lisää sitruunamehu. Sekoita hyvin.
- Viipaloi tomaatti.
- Levitä muussattu avokado paahdetuille leiville.
- Aseta tomaattiviipaleet avokadon päälle.
- Mausta suolalla ja pippurilla. Lisää tuoretta basilikaa, jos käytät.
- Tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 8 g |
