Herkulliset Avokado-Tomaattileivät
Tämä raikas ja terveellinen avokado-tomaattileipä on täydellinen aamiainen tai välipala. Yhdistä herkulliset maut ja nauti!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Paahda täysjyväleivän viipaleet kevyesti.
- Halkaise avokado, poista kivi ja kaavi hedelmäliha kulhoon.
- Muussaa avokado haarukalla ja lisää sitruunamehu, suola ja pippuri. Sekoita hyvin.
- Leikkaa tomaatti viipaleiksi.
- Levitä avokadoseos paahdetun leivän päälle.
- Lisää tomaatinviipaleet avokadon päälle.
- Koristele tuoreilla yrteillä, jos haluat.
- Tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 8 g |
