Herkulliset Avokado-Tomaattivoileivät
Tämä raikas ja terveellinen voileipäresepti yhdistää avokadon ja tomaatin makuja, ja se on täydellinen aamiaiselle tai kevyelle lounaalle. Valmistusaika on vain 10 minuuttia, ja resepti riittää 2 hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Toastaa leipäviipaleet halutessasi.
- Halkaise avokado, poista kuori ja siemen, ja muussaa hedelmä kulhossa haarukalla. Lisää suolaa, pippuria ja sitruunamehua maun mukaan.
- Viipaloi tomaatti ohuiksi viipaleiksi.
- Levitä muusattu avokado tasaisesti kummallekin leipäviipaleelle.
- Aseta tomaattiviipaleet avokadon päälle.
- Koristele tuoreella basilikalla, jos käytät.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 300 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 8 g |
| Hiilihydraatit | 36 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 10 g |
