Herkulliset Kermakastikkeella Täytetyt Paprikat
Tämä täytettyjen paprikoiden resepti on herkullinen ja helppo valmistaa. Makujen yhdistelmä ja kermakastike tekevät tästä ruoasta täydellisen arki-illalliselle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Esilämmitä uuni 180 asteeseen.
- Huuhtele paprikat ja leikkaa niiden yläosa pois. Poista siemenet varovasti.
- Kuumenna pannulla hieman öljyä ja lisää silputtu sipuli ja murskattu valkosipuli. Kuullota, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää jauheliha pannulle ja ruskista se. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Lisää riisi ja kasvisliemi pannulle. Anna kiehua miedolla lämmöllä, kunnes riisi on kypsää (noin 15 minuuttia). Sekoita välillä.
- Ota pannu pois lämmöltä ja lisää kermaviili. Sekoita hyvin.
- Täytä paprikat riisi-jauhelihaseoksella ja aseta ne uunivuokaan.
- Ripottele täytettyjen paprikoiden päälle raastettua juustoa.
- Paista uunissa 25-30 minuuttia, kunnes juusto on kauniin kultainen.
- Koristele tuoreilla yrteillä ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 28 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 4 g |
