Isän ja tyttären yhteinen herkkuhetki
Tässä reseptissä valmistetaan herkullisia ja helppotekoisia banaanipannukakkuja, jotka sopivat täydellisesti yhteisiin aamiaishetkiin.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Muussaa banaanit kulhossa haarukalla tasaiseksi muusiksi.
- Lisää muusiin kananmunat ja sekoita hyvin.
- Lisää kaurahiutaleet, leivinjauhe, vaniljasokeri ja suola. Sekoita tasaiseksi taikinaksi.
- Kuumenna paistinpannu keskilämmölle ja lisää hieman voita tai öljyä.
- Kaada taikinasta pieni määrä pannulle ja paista, kunnes pannukakun pinta alkaa kuplia, noin 2-3 minuuttia.
- Käännä pannukakku varovasti ja paista toiselta puolelta vielä 1-2 minuuttia, kunnes se on kauniin kullanruskea.
- Toista sama lopulle taikinalle.
- Tarjoile pannukakut vaikkapa marjojen, hunajan tai vaahterasiirapin kanssa.
Ravintoarvot (arvio)
| Energia | 120 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 4 g |
| Hiilihydraatit | 18 g |
| Rasva | 4 g |
| Kuitu | 2 g |

