Jauhelihakeitto huoltamotyylillä

Tämä maukas jauhelihakeitto on täydellinen lounas vaihtoehto kiireiseen päivään. Helppo valmistaa ja täyttävä, se tarjoaa lohtua ja makua.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4-6 annosta
  • kcal 300 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja pilko sipuli, perunat, porkkanat ja selleri.
  2. Kuumenna kattila keskilämmöllä ja lisää jauheliha. Ruskista liha.
  3. Lisää sipulit ja kuullota niitä jauhelihan kanssa, kunnes ne ovat pehmeitä.
  4. Lisää pilkotut perunat, porkkanat ja selleri kattilaan. Sekoita hyvin.
  5. Kaada lihaliemi kattilaan ja mausta suolalla, mustapippurilla, timjamilla ja paprikajauheella.
  6. Anna keiton kiehua miedolla lämmöllä noin 20-25 minuuttia, kunnes kaikki vihannekset ovat pehmeitä.
  7. Tarjoile keitto tuoreella persiljalla koristeltuna.

Ravintoarvot (per annos)

Energia300 kcal
Proteiini25 g
Rasva10 g
Kuitu4 g

Samankaltaisia reseptejä