Jouluruokapöydän Herkku: Keitetyt Herneet

Ihana jouluateria, joka tuo mieleen lapsuusmuistot ja herkulliset maut. Keitetyt herneet ovat täydellinen lisä joulupöytään, ja ne valmistuvat nopeasti.

  • Aika 20 minuuttia
  • Annokset 4-6
  • kcal 70 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kiehauta vesi suuressa kattilassa ja lisää suola.
  2. Lisää herneet kiehuvaan veteen ja keitä 4-5 minuuttia, kunnes herneet ovat pehmeitä mutta vielä hieman rapeita.
  3. Kaada herneet siivilään ja anna valua.
  4. Lisää kattilaan voi ja mustapippuri, sekoita hyvin.
  5. Lisää keitetyt herneet takaisin kattilaan ja sekoita, kunnes ne ovat tasaisesti voideltuja.
  6. Tarjoile lämpimänä joulupöydässä muiden herkkujen seurana.

Ravintoarvot (per annos)

Energia70 kcal
Proteiini5 g
Hiilihydraatit12 g
Rasva2 g
Kuitu4 g

Katso myös