Kööpenhaminan herkkuja – Mausteinen kasvispasta

Koe Kööpenhaminan makumaailma tällä mausteisella kasvispastareseptillä, joka on helppo valmistaa ja täynnä makua.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 400 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta suolatussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan al dente -kypsyysasteeseen. Valuta ja jätä sivuun.
  2. Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää silputtu sipuli ja murskattu valkosipuli, kuullota noin 3-4 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä.
  3. Lisää kuutioitu paprika ja kesäkurpitsa. Paista noin 5-7 minuuttia, kunnes vihannekset ovat pehmeitä.
  4. Lisää kirsikkatomaatit, oregano ja chilijauhe. Mausta suolalla ja pippurilla. Anna paistua vielä 3-4 minuuttia, kunnes tomaatit alkavat pehmentyä.
  5. Sekoita keitetty pasta vihannesseokseen ja kuumenna kaikki yhdessä vielä minuutin verran.
  6. Tarjoile annokset raastetun parmesanjuuston ja tuoreen basilikan kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia400 kcal
Proteiini12 g
Hiilihydraatit65 g
Rasva10 g
Kuitu4 g

Samankaltaisia reseptejä