Katkarapuja rucolapedillä ja nauhamakaronia
Tämä herkullinen ja raikas annos yhdistää katkaravut, rucolan ja nauhamakaroniin. Täydellinen kevyt ateria tai alkupala.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä nauhamakaronit pakkauksen ohjeen mukaan ja valuta ne.
- Jaa rucolan lehdet neljälle lautaselle.
- Pirskottele rucolan päälle balsamiviinietikkaa ja oliiviöljyä.
- Aseta katkaravut rucolapedille.
- Ripottele pinnalle roseepippuri.
- Tarjoa nauhamakaronien kera.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Hiilihydraatit | 45 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 2 g |
