Kermainen broileripasta
Tämä herkullinen ja täyteläinen pasta-annos yhdistää broilerin, kermaisen kastikkeen ja maukkaat vihannekset. Täydellinen arki-iltaan!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja jätä sivuun.
- Kuutioi broilerifileet ja mausta suolalla ja pippurilla.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa pannussa keskilämmöllä. Lisää broilerikuutiot ja paista, kunnes ne ovat kullanruskeita ja kypsiä, noin 5-7 minuuttia.
- Lisää hienonnettu sipuli ja valkosipuli pannulle. Kuullota, kunnes sipulit ovat pehmeitä.
- Kaada pannulle ruokakerma ja kanaliemi. Sekoita hyvin ja anna kiehua muutama minuutti.
- Lisää kirsikkatomaatit ja pinaatti kastikkeeseen. Anna kypsyä, kunnes pinaatti on lakastunut.
- Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon. Kuumenna vielä hetki.
- Tarjoile annos raastetun parmesan-juuston kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 600 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 70 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 3 g |





