Lähiruokapalkintoa juhlistava salaatti
Tämä raikas ja maukas salaatti yhdistää paikalliset raaka-aineet, ja se on täydellinen valinta juhlistamaan lähiruokakulttuuria.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Huuhtele ja kuivaa lehtivihreät, ja aseta ne suureen salaattiastiaan.
- Pese kirsikkatomaatit ja halkaise ne puoliksi. Lisää tomaatit salaattiin.
- Kuori kurkku ja leikkaa se ohuiksi viipaleiksi. Lisää kurkkuviipaleet salaattiin.
- Murustele paikallinen juusto salaatin päälle.
- Lisää paahdetut pähkinät tai siemenet salaatin päälle.
- Sekoita oliiviöljy, balsamiviinietikka, suola ja pippuri pienessä kulhossa ja kaada kastike salaatin päälle.
- Sekoita salaatti varovasti, jotta kaikki ainekset yhdistyvät.
- Koristele tuoreilla yrteillä ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 8 g |
| Hiilihydraatit | 12 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 4 g |





