Ranskalaistyylinen Kasvispasta
Tämä herkullinen ja värikäs ranskalaistyylinen kasvispasta on täydellinen valinta kevyeksi lounaaksi tai illalliseksi. Valmistuu nopeasti ja on täynnä makua!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja jätä sivuun.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää silputtu sipuli ja kuullota, kunnes se on pehmeää.
- Lisää murskattu valkosipuli ja kuullota vielä minuutin ajan.
- Lisää kuutioitu paprika ja kesäkurpitsa paistokasariin. Paista noin 5-7 minuuttia, kunnes vihannekset ovat pehmeitä.
- Lisää kirsikkatomaatit ja pakasteherneet. Mausta oreganolla, suolalla ja pippurilla. Paista vielä 3-4 minuuttia.
- Sekoita keitetty pasta vihannesseokseen ja lämmitä kaikki yhdessä muutaman minuutin ajan.
- Tarjoile tuoreen basilikan ja raastetun parmesanjuuston kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 5 g |


