Muusattu puikulaperuna puolukkasurvoksella

Muusattu puikulaperuna puolukkasurvoksella

Tämä herkullinen muusi valmistuu helposti puikulaperunoista ja sopii mainiosti lisukkeeksi. Puolukkasurvos tuo siihen raikkautta ja makua.

  • Aika 30 min
  • Annokset 4
  • kcal 200 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja paloittele puikulaperunat.
  2. Keitä perunoita suolatussa vedessä noin 20 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä.
  3. Valuta perunat ja lisää kattilaan voi ja maito.
  4. Muusaa perunat tasaiseksi muusiksi.
  5. Mausta suolalla maun mukaan.
  6. Tarjoile muusi lämpimänä puolukkasurvoksen kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia200 kcal
Proteiini4 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva8 g
Kuitu2 g

Samankaltaisia reseptejä