
Pasta alla Norma - Sisilialainen munakoisopasta
Tämä herkullinen sisilialainen pasta valmistuu maukkaasta tomaatista ja rapeista munakoisoista. Tämä ruoka on täydellinen valinta kaikille pasta- ja munakoisofaneille!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Pese ja leikkaa munakoiso noin 1 cm paksuiksi siivuiksi. Lado siivut siivilään ja ripottele päälle suolaa. Anna munakoisojen itkeä 30 minuuttia painon alla. Huuhtele ja kuivaa.
- Kaada paistinpannulle oliiviöljyä ja lisää pilkottu sipuli ja valkosipuli. Kuullota hiljaisella lämmöllä.
- Kun sipulit ovat pehmenneet, lisää tomaatit, suola ja ripaus sokeria. Anna kastikkeen kuumeta hetken.
- Kuumenna öljyä friteerausta varten. Friteeraa munakoisosiivuja kunnes ne ovat kauniin värisiä. Siirrä ne talouspaperin päälle ylimääräisten öljyjen poistamiseksi.
- Kiehauta vettä ja lisää suola. Kun munakoisot ovat valmiit, lisää pasta kiehuvaan veteen.
- Kun pasta on kypsynyt, yhdistä se kastikkeeseen ja munakoisoihin. Lisää revityt basilikanlehdet.
- Annostele pasta lautasille ja viimeistele juustoraasteella ja basilikan lehdillä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 600 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 20 g |
| Hiilihydraatit | 75 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 5 g |




