
Revityt Possut ja Pannuperunat
Tämä herkullinen ja täyteläinen ruoka yhdistää pitkään haudutettua possua, kultaisia pannuperunoita ja grillattuja maissintähkiä. Täydellinen illallinen blues-tunnelmassa!
Julkaistu
Ainekset
Revityt Possu
Pannuperunat
Valmistus
- Valmista revitty possu:
- Sekoita kaikki kuivat mausteet kulhossa.
- Hiero mausteet kasslerin pintaan.
- Aseta liha uuninkestävään kannelliseen vuokaan.
- Kaada omenasiideri vuoan pohjalle ja lisää jalapenot sekä kuoritut ja karkeasti pilkotut sipulit.
- Kypsennä kannen alla 150 asteessa 2-2,5 tuntia, kunnes liha on mureaa.
- Riivi liha haarukalla ja kaada kastike sihdin läpi talteen.
- Valmista pannuperunat:
- Keitä perunat lähes kypsiksi.
- Laita perunat voin ja oliiviöljyn kanssa paistinpannulle.
- Paina perunoita kattilan kannen avulla hieman litteämmiksi.
- Ruskista perunoita pannulla, käännä ne ja anna toisen puolen myös ruskistua.
- Mausta suolalla.
- Tarjoilu:
- Tarjoa revitty possu pannuperunoiden ja grillattujen maissintähkien kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 600 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 40 g |
| Hiilihydraatit | 50 g |
| Rasva | 30 g |
| Kuitu | 4 g |





