
Savoijinkaalikääryleet possun jauhelihalla ja katkaravuilla
Nämä herkulliset kaalikääryleet yhdistävät savoijinkaalia, possun jauhelihaa ja katkarapuja aasialaisilla mausteilla. Täydellinen ruoka, joka tuo vaihtelua arkiruokaan!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä savoijinkaalin lehtiä suolatussa vedessä noin 5-7 minuuttia, kunnes ne pehmenevät. Valuta ja jäähdytä.
- Kuumenna paistinpannu keskilämmöllä ja lisää seesamiöljy. Lisää hienonnetut sipuli ja valkosipuli, ja kuullota niitä muutama minuutti.
- Lisää possun jauheliha pannulle ja paista, kunnes se on kypsää. Mausta soijakastikkeella, riisiviinietikalla, raastetulla inkiväärillä, chilillä, suolalla ja pippurilla.
- Lisää katkaravut jauhelihan joukkoon ja paista vielä pari minuuttia, kunnes katkaravut ovat kypsiä.
- Ota yksi kaalinlehti kerrallaan ja laita keskelle 1-2 ruokalusikallista täytettä. Käännä lehden reunat täytteen päälle ja kääri tiiviiksi kääryleeksi.
- Aseta kääryleet uunivuokaan, voit lisätä halutessasi hieman vettä pohjalle kypsentämisen aikana.
- Paista kääryleitä 180 asteessa noin 20-25 minuuttia.
- Tarjoile lämpimänä tuoreen korianterin kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 3 g |





