Savusiika-munakasrulla ja leipäjuustosalaatti

Savusiika-munakasrulla ja leipäjuustosalaatti

Tämä herkullinen brunssiherkku yhdistää savusiian, munakkaan ja raikkaan salaattin. Nauti yhdessä Happy Joe Cloudy Apple -siiderin kanssa.

  • Aika 1 tunti
  • Annokset 4
  • kcal 320 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Täyte

Salaatti

Valmistus

  1. Vatkaa kananmunat rikki kulhossa. Lisää maito, vehnäjauhot ja suola. Sekoita hyvin.
  2. Kaada seos leivinpaperilla vuorattuun uunipannuun. Kypsennä 200-asteisessa uunissa 20-30 minuuttia, kunnes munakas on hyytynyt.
  3. Valmista täyte: Perkaa savusiika ja paloittele kala pieniksi paloiksi. Sekoita aurinkokuivattu tomaatti -tuorejuusto raejuuston ja hienonnetun tillin kanssa.
  4. Levitä täyte munakkaan päälle ja lisää savusiika. Kääri munakas rullalle pitkältä sivulta alkaen.
  5. Valmista salaatti: pese ja kuivaa salaatit. Revi salaatit kulhoon ja lisää kuutioidut leipäjuustot. Sekoita.
  6. Tarjoa savusiika-munakasrulla leipäjuustosalaatin kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia320 kcal
Proteiini22 g
Hiilihydraatit10 g
Rasva22 g

Samankaltaisia reseptejä