
Etelä-Pohjalainen Sekaleipä
Tämä maukas sekaleipäresepti tuo Etelä-Pohjanmaan perinteet keittiöösi. Helppo valmistaa ja täydellinen lisä aterialle tai välipalaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Valmista taikinajuuri edellisenä päivänä. Sekoita ruislese, ruisjauhot, öljy ja piimä kulhossa. Anna seoksen hapantua huoneenlämmössä.
- Seuraavana päivänä lisää taikinajuureen sämpyläjauhot, vehnäjauhot, suola ja kuivahiiva. Alusta taikina hyvin.
- Anna taikinan nousta lämpimässä paikassa, kunnes se on kaksinkertaistunut.
- Leivo taikinasta leipiä. Tee jokaisen leivän keskelle reikä esimerkiksi juomalasilla ja pistele haarukalla.
- Nostata leivät vielä hetki ennen paistamista.
- Paista leipiä 200 asteessa noin 20-25 minuuttia tai kunnes ne ovat kullanruskeita ja kypsiä.
Ravintoarvot (100 g kohden)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 8 g |
| Hiilihydraatit | 50 g |
| Rasva | 4 g |
| Kuitu | 4 g |




