Herkkusienillä täytetyt paprikat
Tässä herkullisessa reseptissä paprikat täytetään maistuvalla herkkusieniseoksella. Tämä ruoka sopii täydellisesti niin lounaaksi kuin illalliseksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Lisää silputtu sipuli ja valkosipuli, ja kuullota niitä noin 3-4 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää pilkotut herkkusienet pannulle ja paista, kunnes sienet ovat kypsiä ja neste on haihtunut, noin 5-7 minuuttia.
- Mausta seos suolalla, mustapippurilla ja oreganolla. Ota pannu pois liedeltä.
- Leikkaa paprikoista kannat pois ja poista siemenet. Täytä paprikat sieniseoksella.
- Aseta täytetyt paprikat uunivuokaan ja ripottele päälle juustoraastetta.
- Paista 200 °C:ssa noin 15-20 minuuttia, kunnes juusto on sulanut ja saanut hieman väriä.
- Koristele tuoreella persiljalla ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 10 g |
| Hiilihydraatit | 15 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 5 g |




