Herkulliset Avokado- ja Ruisleipätaimennokset
Kuvaus: Nämä avokado- ja ruisleipätaimennokset ovat täydellinen terveellinen välipala tai lounas. Nopeasti valmistettavia ja täynnä makua.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Paahda ruisleipäviipaleet haluamasi paahteisuuden mukaan.
- Halkaise avokado, poista kivi ja lusikoi massa kulhoon.
- Survo avokado haarukalla tasaiseksi ja lisää sitruunamehu, suola ja pippuri.
- Leikkaa tomaatti viipaleiksi.
- Levitä avokadoseos paahdetuille ruisleiville.
- Lisää tomaattiviipaleet avokadon päälle.
- Koristele tuoreella basilikalla, jos käytät.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 8 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 10 g |





