Herkulliset avokado-täytetyt kananmunat
Kuvaus: Nämä avokado-täytetyt kananmunat ovat täynnä makua ja ravinteita. Ne ovat täydellinen välipala tai kevyt ateria.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori kovaksi keitetyt kananmunat ja leikkaa ne puoliksi pituussuunnassa.
- Ota keltuaiset varovasti pois ja laita ne kulhoon.
- Lisää avokado, sitruunamehu, suola ja mustapippuri kulhoon keltuaisten kanssa. Muussaa ainekset tasaiseksi seokseksi.
- Täytä kananmunan valkuaiset avokadoseoksella.
- Koristele halutessasi tuoreella korianterilla tai persiljalla.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 220 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 10 g |
| Hiilihydraatit | 12 g |
| Rasva | 16 g |
| Kuitu | 6 g |


