Herkulliset Avokado-Täytetyt Tortillat
Tämä nopea ja helppo resepti avokado-täytetyille tortilloille on täydellinen kevyeksi ateriaksi tai välipalaksi. Valmistusaika on vain 15 minuuttia ja se riittää 2-4 hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja murskaa avokadot kulhossa. Sekoita joukkoon lime-mehu, suola, mustapippuri ja korianteri.
- Lämmitä tortillat paistinpannulla tai mikrossa, kunnes ne ovat lämpimiä ja pehmeitä.
- Levitä avokadoseosta jokaisen tortillan keskelle.
- Lisää päälle tomaattikuutioita ja raastettua juustoa.
- Käännä tortillan reunat sisäänpäin ja rullaa tiiviiksi.
- Tarjoile tortillat hapanmaitotuotteen kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 400 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 10 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 10 g |
